Grote trampoline

trampoline_springen_1__1.jpg

Springen, draaien en zweven in de lucht. Bij trampolinespringen speel je met de zwaartekracht. Hoe hoger je springt, hoe langer je in de lucht zweeft en hoe meer salto’s je kunt maken. Dit maakt het heel spectaculair om naar te kijken en vooral heel gaaf om te doen! Om hoge, maar vooral mooie sprongen en salto's te maken, moet je al je spieren perfect kunnen beheersen. En dat lukt alleen door te oefenen, véél te trainen. 

Binnen het wedstrijd trampolinespringen zijn er twee disciplines: individueel en synchroon. Bij synchroon spring je tegelijkertijd met een partner, maar wel allebei op een andere trampoline. Toch is het de bedoeling dat je de oefeningen zo precies uitvoert dat jullie helemaal tegelijk springen.

 Bij DOK kun je trampoline springen op recreatief niveau en op selectie niveau.

Waar en wanneer
Wil je weten waar deze lessen worden gegeven? Bekijk ons lesrooster om te zien wanneer onze lessen grote trampoline zijn.

Bekijk het lesrooster

Proeflessen
Wil je een les proberen? Je mag 4x gratis en zonder verplichtingen meedoen met een les! 

Meer over proeflessen

Contributie
Wil je weten wat de kosten zijn voor deze les? Bekijk dan de contributie pagina

Meer over contributie

Inschrijven
Wil je starten met de les op recreatie niveau? Schrijf je dan in via het inschrijfformulier

Inschrijfformulier trampoline
Lesaanbod Overzicht